onsdag 5 oktober 2011

Runners high

Åh va det är underbart att kunna springa! Igår tänkte jag springa ca en mil. Men det gick så lätt och var så skönt att jag förlängde passet med en liten bit i taget. Till slut fick jag bestämma mig för att sluta och springa hem igen. 15 sköna km'ar i en fin kväll. Jag bara flög fram! Jag är lycklig!

Fotstatus: Att gå nerför trappor gör lite ont, likaså att sträcka foten eller dra tårna mot knäna. Att springa eller gå gör inte ont.

Ikväll är det gemensam löpträning med Galaxen, om någon vill följa med. Sist blev det inställt pga för få anmälda. Lite synd. Men då springer jag själv istället!
Underbart vackert på hösten!

1 kommentar: