fredag 15 mars 2013

Snöänglar på isen

Lunchlöpning med Jörgen idag igen. Det är sä härligt att springa mitt på dagen när det är som varmast ute och solen gassar från en blå himmel. Jag blir glad ända in i märgen!

Vi möttes längs vägen och tog oss ut mot Skärgården. Där hittade vi en backe som vi sprang uppför och nerför i 20 minuter. Det var rätt jobbigt. Pulsen kom upp rätt högt bortemellan. Men jag höll god fart. Snittade 5:08 på backlöpningen.

Upp och ner
Sen tog vi oss vidare ut mot Picasso där vi styrde stegen ut på isen. Det är så makalöst vackert ute! Verkligen!!

På vissa ställen låg snön på isen helt orörd så vi stannade och gjorde varsin snöängel. :)
Sen tog vi oss genom skogen tillbaka till jobbet igen.

Ytterligare en superduper toppendag och 19 km till träningsdagboken!!

1 kommentar: