tisdag 18 mars 2014

Turfintervaller

Idag tänkte jag springa och ta ett par turf'ar på lunchen. Solen sken ute men del blåste rejält! Jag såg ut en turf och sprang dit. Därefter ökade jag farten till nästa. Det var skoj! :)

Såg ut nästa mål, och sprang på lite fortare dit. Det blev som turfintervaller liksom. Det måste va det nya inneordet. Kom ihåg vem som skrev om det först. ;)

10 km @ 4.45. Ett riktigt bra pass!



Har ni laddat ner app'en än?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar