Bra flyt

Badhuset fick ett besök idag. Med Jörgen som sällskap simmade jag en hel timme. Benen fick hänga bakom kroppen som döda fiskar (använde dolmen). Armar och överkropp fick jobba desto mer och jag simmade i stort sett oavbrutet den timme jag var i bassängen.

Jag fick riktigt bra flyt idag tyckte jag. Det kändes bra och andningen gick hyffsat. Det är skoj att det går bättre och bättre.
2400 meter hann jag på nästan exakt en timme.

Bra simmardag idag!

Imorgon kommer jag avslöja en hemlis! Coolt va!?