Hemma

Idag är dagis stängt så vi har en hemma-dag. Jättemysigt! Lugnt och skönt och ingen stress.

Min hals är inte bra. Det känns som en stor klump så det känns som om maten jag äter fastnar på vägen ner. Inte kul alls. Det svider inte som det gör när man har "sjuk-ont-i-halsen". Det är bara som om man svalt för stor bit mat och den sitter kvar i hlasen. Har känt detta många gånger förut. Sista året var det i februari, augusti och december. Känner mig inte sjuk för övrigt så ska köra på som vanligt i helgen. Jag ska åka till Filipstad och köra långpass på skidor både lördag och söndag.

I tisdags när jag körde skidor i Filipstad provade jag min nya pulsklocka Polar RS200. Jag kunde se olika zoner, medel- och maxpuls i slag och %. Varvtider och kcal åtgång. Jättekul och det finns säkert jättemånga andra finesser som jag inte satt mig in i än. Jag är iaf jättenöjd med den än så länge. Om jag springer en runda ikväll ska jag prova grejen man sätter på foten för att mäta sträcka. Ska bli jättespännande!

Det snöar

Den här veckan har vår yngste son haft ögoninflammation. Gubben var hemma måndag och tisdag och jag var hemma igår och idag. Igår åkte vi till Filipstad. Jag hade hört att spåren skulle vara så fina där efter helgens tävling så jag frågade pappa om han kunde se till barnen så jag fick åka. Det gick bra. Spåren var verkligen kanonfina och det var perfekt före.

Sonen är inte sjuk på nåt annat sätt än att det rinner lite ur ögat då och då så vi kan vara ute ändå. Nu när det har snöat hela kvällen och natten (och det snöar än) så ska vi ta oss ut och åka lite pulka.

I tisdags när jag körde pump så la jag på 1,25 kg extra på varje sida. Det kändes verkligen att det var tyngre. Men det var skönt och spinningen efteråt gick lätt och tiden flög fram. Ledaren på det passet får en verkligen att bli sporrad. Jättekul! Jag som aldrig tyckt spinning varit speciellt kul.

Nej, dags att gå ut i snön!

Stressig vardag

Just nu är en stressig period. Det är fullt upp på jobbet. Jag är inblandad i kanske för många projekt? Men samtidigt är det kul när dagen går fort och man känner att man gjort nåt bra.

Igår efermiddag ringde en arbetskompis till vår växel och berättade att han inte skulle komma något mer under dagen för hans hus brunnit ner. :o Det hela är ofattbart och jag lider så med killen som förlorat allt han har. Han har inte ens ett par rena strumpor. Endast det han hade på sig. Han gick till jobbet på morgonen och åkte hem vid 15 för att hämta en nyckel och kvar är bara grunden. Hela huset hade brunnit ner utan att någon märkt nåt. Han behävde inte ens ringa brandåren direkt. Allt var borta. :( Han hade precis byggt huset och hade bara bott där runt en månad. Fruktansvärt! Mina tankar är hos honom.

Träningen igår gick tyngre än vanligt. Kollade flera gånger om jag verkligen inte hade tagit tyngre vikter än förra gången men det var samma. Jag har iaf inte ont i kroppen nu som jag hade förra veckan. Jag har nu köpt ett fyra-månaders-kort på gymmet så jag ska försöka sticka iväg på lite fler pass. Ska försöka köra några spinningpass iaf. Kanske nåt boxpass.

Idag skulle jag åkt skidor på lunchen men det regnade så mycket så jag struntade idet. Hoppas det blir kallare igen och kommer mera snö. Jag behöver verkligen mera skidmil i kroppen.

Tråkigt tycker jag att livet ska vara så stressigt. Jag vill så mycket men tiden räcker inte till. Det kanske löser sig framåt våren när dagarna blir lite längre. Känns som om vi går skift här hemma. Det är sällan vi är hemma båda två, jo på natten bara. Tänk om man slapp sova. Om man kunde vara utvilad ändå. Vad mycket mer man skulle hinna med. Man skulle kunna jobba på nätterna, renovera hus på sena kvällen och träna på dagarna när det är ljust och ungås med barnen resten av dagen. Skulle verkligen sitta fint. ja, ja det är väl så här det är att vara småbarnsförälder. De blir snabbt stora, våra goa grabbar, så man får ta vara på tiden.

Längdskidorpremiär

I torsdags stämplade jag ut och tog långlunch. Solen sken och det visade -17 grader vid jobbet så jag funderade fram och tillbaka om jag skulle åka eller ej. Men det brukar alltid vara kallare just där så jag stack iväg. Jag ångrade det inte en sekund! Det var jättehärligt bortsett från att halva banan hade endast en skoter åkt, dvs det var inga skidspår. Det var jättesvårt att hålla balansen i backarna. :) Men jag tog mig runt milspåret. Visserligen inte på sån bra tid men det var skönt ändå. Det var ändå säsongens första åk. Min kropp värkte av träningsvärk efter tisdags dubbelpass på gymmet.

I dag har vi varit vid Hultet och barnen och gubben har åkt pulka, bob och grillat korv medan jag åkte skidor. Jag tog flera varv på den korta, spårade banan idag så det gick mycket bättre. Solen sken idag med och det ar -4 grader ute. Helt perfekt väder.

I morgon blir det nog ett pass till på skidor. Jag har inte sprungit på hela veckan och jag längtar efter en tur. Så jag tar nog en tur på kvällen i morgon. Så får det bli!

En ny vecka

Måndag och ny vecka. Kallt! 9 minusgrader på morgonen. Under dagen kom solen och temperaturen steg till -6. Jag satt på jobbet och längtade ut till skidspåren på Hultet. Men plikten kallade och jag var tvungen att jobba.

Igår körde jag premiärturen på min nya MTB. 20 cm snö på helt ospårade vägar. Jättejobbigt och jättekul! Ett riktigt bra styrkepass för benen. Idag har jag riktigt ont i sittbenen av den nya sadeln. Men det är väl bara o köra på. Man vänjer väl sig.

Idag tar jag det lite lugnt eftersom jag lämnade plasma idag. Det kommer bli ett tufft pass imorgon med 50 minuter lift it och 60 minuter spinning. Jag ska gå tillsammans med en arbetskamrat. Det ska bli jättekul!

Ute är det 14 minusgrader. Nyss var det 13 så det blir kallare och kallare. Men brasan brinner i kaminen och här varmt och skönt. Nu blir det lite TV sen ska jag gå och lägga mig tidigt!

Hej för idag!

SNÖ!

Idag skulle jag ta en promenad till godisaffären. Jag tog med båda barnen för äldsta sonen skulle på barnkalas så jag tänkte släppa av honom och sen gå och köpa lite godis. 200 meter hemifrån kom första snöflingan. Sen vräkte snön ner! Det blåste så vi fick gå baklänges till kalaset. Det blev ingen extra promenad till godisaffären. Tack snön, nu slapp jag äta godis. Det har fortsatt att snöa så nu har vi nog 10-15 cm snö. Underbart! Hoppas det får ligga kvar och jag kollade på vädret och de visar minusgrader så långt man fick se iaf. Undrar om jag inte ska försöka åka lite skidor imorgon? Ska kolla om de spårat.

Jag tog och hoppade lite hopprep iaf. Nu har jag bara ett hoppass kvar denna veckan. Och ett löppass. Det planerade passet imorgon med 1 timme MTB och 1 timme löpning kanske inte blir av nu när det är så mycket snö? Vi får se vad de andra säger. Jag satsar nog på skidor och lite pulka istället. Kanske kan ta en löptur på kvällen sen. Det är ju så skönt!

Nu ska jag gå coh lägga mig. I morgon kommer bli en rolig dag med barnen och all snö.

Over and out!
God Natt!

Först ut

Jaha, då var man en bloggare då. :)

Vem är jag? Jag är en glad tjej som försöker hinna med vardagen, träningen, barnen, gubben och allt annat som ska göras.
Det hela började med en dröm om att göra Klassikern någon gång i livet. Sommaren 2005 bestämde jag mig. Nu ska jag börja träna och genomföra Tjejklassikern till att börja med. Sagt och gjort! Jag började springa. Tänkte första att löpning är inte min grej, men det var det verkligen! Nu längtar jag efter mina löppass.
Vansbrosimmningen var min sista gren i Tjejeklassikern och den genomförde jag i juli 2006. Jag hade fantastiska förutsättningar på alla loppen. Strålande sol och perfekt väder. Nu siktar jag alltså på att genomföra stora Klassikern. Men jag bröjar bli orolig för bristen på snö. Det är bara 5 veckor kvar och jag har inte åkt en meter skidor iår. Fortsätter det så här så måste jag nog ta en tur till Torsby skidtunnel. Det var planerat att jag skulle åka dit i söndags men stormen per satte käppar i hjulet så vi kommer ta det en annan helg istället.

Jag har alltid faschinerats av vad man kan driva kroppen till. Jag tror nu att jag hittat en sport som passar mig. Multisport. Jag har tidigare ägnat mig åt distansridning på tävlingar upp till 100 km. Nu har jag ålt min häst och springer därför själv istället. Jag har precis gått med i Kristinehamns Multisport och har börjat träna med dom. Det är jätteroligt att slippa träna ensamn varje gång. Många gånger är det skönt men ibland är det skönt med sällskap också.

Igår hämtade jag min nya, fina MTB. Nu står den tryggt i garaget o väntar på att tas med ut i leran i skogen. Det ska bli himla kul! Kanske kör jag premiärturen i helgen. Idag blir det nog ett löppass med Multisportgrabbarna. Men först är det barngympa som gäller.

Ute är det 3 plusgrader och det blåser hårt.