onsdag 11 maj 2011

Tusan vilka tusingar!

Idag var första dagen i min träningshistoria med tusingar, dvs intervaller på 1000 meter.

Lunchrasten tillbringades alltså löpandes, fram och tillbaka, längs cykelvägen. Jag gjorde fem intervaller och den snabbaste gick på 4.00 minuter, den långsammaste på 4:09. Det är helt galet snabbt i min värld! Jag kan knappt tro att det var jag som gjorde det! Jag kan tydligen springa snabbt också, åtminstone en kortare bit. ;) Lyckliga jag!

Ett kort och intensivt träningspass.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar