Sandra + Merida = Sant

Igår åkte vi till Örebro för att titta på en cykel som jag hittat på annons på nätet.

Vi hittade dit vi skulle och kom fram och fick se den fina, välvårdade cykeln! :) Den var kanonfin! Inte ett märke på den. Såg helt ny ut. Det var en Merida Road 901 -05. Sååå snygg tyckte jag den var. Jag provkörde, blev kär betalade och tog den med hem. Det är så kul o köpa begagnat av seriösa, trevliga säljare.

Kunde knappt bärga mig inför provturen idag. Jag gav mig ut och tänkte att jag kör 45 minuter åt ena hållet o vänder sen. Den gick så lätt och fint. Jag är helnöjd med min nya cykel. Att gubben tycker jag har för många cyklar i garaget bryr jag mig inte så mycket om. Vadå, klart man behöver ha 6 cyklar :)

Imorgon går jag upp tidigt. Äter lite gröt och sen drar jag till mamma och käkar nästa frukost och sen åker jag hem igen. Då får jag mig en go tur på minst 106 km. *Längtar*

Ett mål till!

Igår sprang jag längre än jag någonsin gjort tidigare.
Jag genomförde Skövde 6-timmars!

Vi kom fram till Skövde strax före 9. Starten skulle gå 10. Vi hämtade nummerlappar och gick runt o kollade lite. Starten gick 195 meter från varvningspunkten så att man efter 35 varv skulle göra en mara. Jonny (från klubben) och jag sprang ihop de första 2 timmarna. Sen fick jag jätteont i nedre delen av magen. Fick lov att släppa Jonny. Jag gick sen ett helt varv. Värken ville inte ge mid sig så det var bara o bita ihop o springa ändå. Efter en stund gick jag in på toa. Efter det tog det inte lång stund innan värken släppte så antagligen var jag bara kissnödig? Skumt, jag kände mig ju inte kissnödig. Ja ja. jag sprang på iaf och efter en stund gick jag fram och frågade va många varv jag gjort. 33 svarade de. Ah, Bara 2 varv kvar till maran. De två varven kändes lättare! Med vetskapen att jag klarat ett Marathon fick jag nya krafter och sprang på igen.

När jag passerade varvning och en kille sa till mig 2 varv kvar till 50 km så tänkte jag att 2 varv hinner jag. Det gjorde jag också med 9 minuter till godo. Men då ansåg jag mig gått i mål så då stannade jag.

Benen gjorde ont och jag som aldrig förr haft ont i knäna hade så ont så det var svårt och gå som vanligt. Men efter en liten stund i bastun och en dusch så kändes det bättre.

Idag har jag ont i låren och det är en pina att gå i trappor. Men jag är mycket nöjd med gårdagen. Slog flera PB. Först på halvmaran och sen genomföra ett Marathon och så har jag aldrig sprungit så långt varken i sträcka eller i tid.

JÄTTENÖJD!!!

En ny utmaning

Nu är jag anmäld till Skövde 6-timmars. *gulp* Hur ska detta gå? Klart det kommer gå bra. :) Jag kommer bara springa så långt jag kan. I värsta fall kan jag ju gå den sista tiden eller sitta still helt om jag skulle bli helt utmattad. Nej, jag ser det som ett långt träningspass helt enkelt. Kan va intressant också och se vad långt man kommer på 6 timmar.

Idag är min vilodag. Nu ska jag slappa framför TV'n med en kopp the.

Bye bye

Avklarat

I måndags var en lång dag. Klockan ringde 2.25. Då gick jag upp o åt havregrynsgröt. Sen åkte vi från Filipstad kl 3.00. Var framme i Sälen vid 6. Startade strax efter 7.00. Snön vräkte ner och spåren var sladdriga och det gick jättetrögt. Fäste hade jag dåligt med också i all den lösa snön.

Tiden ramlade iväg och jag gick i mål på 10 timmar 10 minuter och 19 sekunder. Känslan att åka upp mot målet och bli påhejad av alla människor längs vägen går inte att beskriva. Helt otroligt alltså!!! Tårarna kom till o med. Jag är jättenöjd att jag klarade det och kom i mål! Jag hade en liten down-period efter 2-3 mil då jag undrade hur detta skulle gå. Men det var som om jag fick ny energi då och kom igen liksom. Skumt. Har inte upplevt det tidigare men har heller aldrig gjort nåt liknande.

Vi kom hem vid 22,30 och löste av mamma som varit barnvakt. Vid 23.15 landade mitt huvud på kudden efter nästan 21 vakna timmar. Jag var riktigt trött. :)

Igår kändes det i rumpan, vid sidan om svanskotan. Var jättestel i måndags när jag kom i mål efter att jag duschat. Men igår var jag fräschare än jag trodde. Jag hade jätteont i axlarna och mellan skulderbladen när jag åkte. Strechade ut dom hela tiden. Det var nog för jag spännde mig så eftersom jag hade så bakhalt större delen av sträckan.

Jag är iaf jättenöjd att jag kom i mål!

Det närmar sig!

Nu är det inte långt kvar tills jag står på startlinjen och har 90 km skidor framför mig. Det pirrar i magen och jag är lite nervös att jag ska glömma något i min packlista. Det kommer jag antagligen inte göra men jag tänker på det iaf.

Jag har ju knappt 10 mil skidor i benen så jag kommer att ta det lugnt o siktar på att komma i mål. Jag försöker nu ladda upp så gott det går. Jag har tagit det lugnt hela veckan. Det har varit ganska skönt fast jag längtar efter att ge mig ut på ett löppass.

Åh va det ska bli kul på måndag!

Hemma

Idag är dagis stängt så vi har en hemma-dag. Jättemysigt! Lugnt och skönt och ingen stress.

Min hals är inte bra. Det känns som en stor klump så det känns som om maten jag äter fastnar på vägen ner. Inte kul alls. Det svider inte som det gör när man har "sjuk-ont-i-halsen". Det är bara som om man svalt för stor bit mat och den sitter kvar i hlasen. Har känt detta många gånger förut. Sista året var det i februari, augusti och december. Känner mig inte sjuk för övrigt så ska köra på som vanligt i helgen. Jag ska åka till Filipstad och köra långpass på skidor både lördag och söndag.

I tisdags när jag körde skidor i Filipstad provade jag min nya pulsklocka Polar RS200. Jag kunde se olika zoner, medel- och maxpuls i slag och %. Varvtider och kcal åtgång. Jättekul och det finns säkert jättemånga andra finesser som jag inte satt mig in i än. Jag är iaf jättenöjd med den än så länge. Om jag springer en runda ikväll ska jag prova grejen man sätter på foten för att mäta sträcka. Ska bli jättespännande!

Det snöar

Den här veckan har vår yngste son haft ögoninflammation. Gubben var hemma måndag och tisdag och jag var hemma igår och idag. Igår åkte vi till Filipstad. Jag hade hört att spåren skulle vara så fina där efter helgens tävling så jag frågade pappa om han kunde se till barnen så jag fick åka. Det gick bra. Spåren var verkligen kanonfina och det var perfekt före.

Sonen är inte sjuk på nåt annat sätt än att det rinner lite ur ögat då och då så vi kan vara ute ändå. Nu när det har snöat hela kvällen och natten (och det snöar än) så ska vi ta oss ut och åka lite pulka.

I tisdags när jag körde pump så la jag på 1,25 kg extra på varje sida. Det kändes verkligen att det var tyngre. Men det var skönt och spinningen efteråt gick lätt och tiden flög fram. Ledaren på det passet får en verkligen att bli sporrad. Jättekul! Jag som aldrig tyckt spinning varit speciellt kul.

Nej, dags att gå ut i snön!