Att klä sig för promenad

Igår kväll klädde jag mig och satte musik i öronen och tog en promenad. Det var riktigt skönt att komma ut lite.
Det slog mig vad svårt det är att klä sig för en promenad. När jag ska springa så vet jag liksom vad som krävs för lite olika temperaturer. Visst blir det fel ibland men oftast blir det iaf hyffsat. Jag är så sällan ute och och går för gåandets skull, så jag har ingen aning hur varmt eller kallt jag bör klä mig.
Lyckades nog ganska bra i alla fall och fick en timmes skön stund för mig själv. Riktigt gött!

Nu blir det en timmes massage! Tror det är välbehövligt, och även om det gör ont just då så känns det bättre efteråt.

Mina pigga ben strax före loppet i lördags.